När man vaknar på morgonen med grus i ögonen och sömn i munnen känns det lätt som att en enorm kaffe är den enda lösningen. Många gånger vill jag bara dricka kaffe och ingenting annat. Anledningen är förstås att man är trött, kroppen är fortfarande i viloläge och man vill vakna till och komma igång med dagen. En väldigt bra rutin att ha är att [...]
